środa, 19 kwietnia 2017

Vegan food ideas

Ostatnio bardzo zaczęłam się interesować weganizmem. Na początku chodziło tylko o zdrowie, jednak na internecie znalazłam dużo powodów dlaczego weganizm jest dla ludzi aż tak ważny. I tu nie chodzi tylko o mnie ale chodzi mi też o te bezbronne zwierzęta i naszą planetę. Około 18-50 % zanieczyszczeń pochodzi od przemysłu mięsnego.  Podsumowując mogę spać lepiej wiedząc że nie przyczyniam się do niszczenie naszego jednego domu, jednak to że chcę pomóc środowisku wcale się nie liczy bo dla większości ludzi możliwe że jestem tylko "wariatką która je tylko liście sałaty." 
Dlatego postanowiłam że pokaże wam co lubię jeść. 
ENG
Recently I've been really intrested in veganism and at first it was just to be healthier but then I realised that by eating plant I am also helping our society, our planet. Our only home. Did you know that around 18-50% of polution come from the meat industry? Just to sum it up I can sleep better knowing that I am not contributing to the shocking meat industry and the destruction of our planet. But it seems like no matter how much I will care for this planet, or how much effort I will put into trying to make things better I will be always known for that crazy plant girl who just eats salads. Well I thought I'd share my fav vegan food inspo here that I've made!


green smoothie/ avocado & banana puree/ pumpkin soup/ homemade potato chips/ carrots with apples/ veggie crisps 



avocado on crisp bread/home made avocado smoothie in starbucks cup/fruits

cc    


chocolate vegan smoothie/ vegan soya chocolate milk/vegan brownies



Jak i widzicie powyżej nie jem samych zdrowych rzeczy. Jestem tylko człowiekiem i czasem zachcę mi się czekolady, jednak staram się ja ograniczyć a te wegańskie brownie piekłam z okazji świąt! Jeśli chcecie przepis lub więcej informacji to piszcie w komentarzach a szybko odpisze.  
ENG 
Like you see above I don't just eat healthy stuff. I am only human and sometimes I do crave chocolate but I try not to have it too often, and these vegan brownies I baked because of easter! It's such a perfect sweet treat. If you would like some recipes for these foods comment and I will comment back!

💚💚💚



35 komentarzy:

  1. Za napojem sojowym nie przepadam. :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. polecam mleko kokosowe, mleko migdałowe, mleko ryżowe itp:)

      Usuń
  2. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
  3. Zdrowa żywność doskonale wpływa na samopoczucie i koncentrację. Wiem to po sobie, pozdrawiam! :) http://szalaty.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. Podziwiam! Ja myślałam, żeby przejść na wegetarianizm aczkolwiek jestem za słaba i za bardzo kocham mięso :D

    http://istotaludzkaa.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  5. Podziwiam! Ja myślałam, żeby przejść na wegetarianizm aczkolwiek jestem za słaba i za bardzo kocham mięso :D

    http://istotaludzkaa.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  6. zielone smoothie za mną chodzi :D Mogłabyś zdradzić na nie przepis ? :)
    http://wazkowa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dokładnie nie pamiętam ale wiem że dodałam banana, trochę awocado, kiwi, trochę truskawek i mleko migdałowe:)

      Usuń
  7. ojej podziwiam jaa nie dałabym rady zrezygować z mięsa!
    Super blog! pozdrawiam!
    http://styllig.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  8. Fantastyczny post! ♥
    Zapraszam do mnie, może wspólna obserwacja? :)

    veronicalucy.blogspot.com
    instagram.com/weronikawachowiec
    facebook.com/veronicalucy

    OdpowiedzUsuń
  9. Świetny post! Weganizm to wspaniała sprawa, a powyższe potrawy i przysmaki wyglądają przepysznie :)

    Pozdrawiam cieplutko i zapraszam do siebie.
    MÓJ BLOGFANPAGE

    OdpowiedzUsuń
  10. Bez mięsa da się żyć. Ja zrezygnowałam z niego mając 12 lat, od 2 lat jestem również weganką i jest mi z tym dobrze :)

    http://fasionsstyle.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dziękuje, na reszcie ktoś mnie rozumie. Mięso wcale nam jest potrzebne.
      Zazdroszczę ci tego że zrezygnowałaś z mięsa od 12 roku życia, ja bardzo chciałam ale rodzicie nie pozwalali mi aż do teraz :)

      Usuń
  11. nigdy bym mięsa nie zrezygnowałam :D fajny mix ;D

    grlfashion.blogspot.com
    Zapraszam;* odwdzięczam się za każdą obserwację ;D

    OdpowiedzUsuń
  12. Ja mam zamiar kiedyś przejść na wegetarianizm, weganizm to dla mnie chyba jednak za dużo. I ja akurat chciałabym to zrobić właśnie ze względu na te zwierzęta! :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Ja bym chyba nie umiala zrezygnowac calkowicie z miesa, ale cos w tym jest co pisza na internecie.:)

    OdpowiedzUsuń
  14. Niestety nie wytrzymałabym bez zjedzenia mięsa. Zielone smoothie wygląda apetycznie. Muszę spróbować połączyć banana z avocado :)
    http://byania.pl/

    OdpowiedzUsuń
  15. ja bym bez mięsa nie mogła żyć, ale ciebie podziwiam ! <3
    Zapraszam do siebie kochana <3
    stay-possitive.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  16. Hmm, ja jakoś nie wyobrażam sobie nie jeść mięsa :)
    Ale mam dużo znajomych, którzy nie jedzą i szanuję to i wiele razy próbowałam wegetariańskich i wegańskich potraw i są bardzo smaczne ;)
    http://livetourevel.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  17. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
  18. Szanuję za bycie weganem - nie zniosłabym tych wszystkich wyrzeczeń. Wiele rzeczy z tych pokazanych sama bym z chęcią zjadła - wyglądają apetycznie! <3
    http://justlittlewhiner.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  19. To brownie wygląda przepysznie :) Można przepis? :)
    Mój blog - Klik

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. 2 szklanki mąki
      1 szklanka wody
      1 szklanka cukru brązowego
      1 szklanka cukru białego
      1 łyżeczka soli
      1 łyżeczka wanilii
      3/4 szklanki kakao
      1/2 szklanki oleju roślinnego
      1/2 łyżeczka proszku do pieczenia

      + ja dodałam troszkę mleka migdałowego:)

      Usuń
  20. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
  21. Moja ciocia jest wegetarianką. Ostatnio lekarz powiedział jej, że to dzięki temu jest taka zdrowa i mięso tak na prawdę szkodzi naszemu zdrowiu :) Ja lubię kurczaka, innego mięsa staram się nie jeść :) Obserwuję :*

    OdpowiedzUsuń
  22. u mnie kolejny miesiąc bez mięsa i jest coraz lepiej :) cieszę się,że całkowicie zrezygnowałam :) właśnie robię burgery na grilla :D

    OdpowiedzUsuń
  23. Takie przekąski są tez idealne na lato, ne tylko dla wege

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. przecież wiem ale to są przekąski WEGAŃSKIE :))))

      Usuń
  24. Kurczę, nie wiedziałam, że z tego jest tyle zanieczyszczeń. Co prawda sama dużo mięsa nie jem, ale kocham owocowe przekąski.

    https://odbicie-lustra.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  25. Ja bardzo lubie takie przekąski
    obserwujemy?
    http://paolciapolcia16.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  26. yummy, the recipes look so delicious! :)

    Do you want to follow each other? I follow you and would be happy if you followed back. :)

    Have a nice day!

    Anna <3

    annashines.com

    OdpowiedzUsuń
  27. Ooo wygląda smakowicie :3
    Zapraszam do mnie, może wspólna obserwacja? :)

    veronicalucy.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  28. Ja zastanawiałam się nad przejściem na wegetarianizm, ze względu na to, że szkoda mi bezbronnych zwierząt. Podziwiam za wytrwałość, penie nie jest to łatwe :D

    Obserwuję,
    https://anggiex3.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń

Dziękuje & odwdzięczam się za wszystkie komentarze. <3